కెల్లీ రిపా ఆమె ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా పరిగణిస్తుంది. ది టెలివిజన్ హోస్ట్







మరియు నటి తనను తాను ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మీద ఉంచుకోవడం మరియు ఆమె తనను తాను చూసుకుంటున్నట్లు చూసుకోవడం చాలా ఉంది. నటి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కోసం న్యాయవాది అయినప్పటికీ, ఆమె ప్రయత్నించని ఒక ఆహారం ఉంది: కీటో డైట్. కీటో డైట్ వెనుక చాలా మంది సెలబ్రిటీలు, పబ్లిక్ ఫిగర్స్ ఉన్నారు. కీటోజెనిక్, లేదా “కీటో” ఆహారం తక్కువ కార్బ్, అధిక కొవ్వు ఆహారం, దీని ఉద్దేశ్యం కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు సాధారణ చక్కెరల కంటే ఒక వ్యక్తి ప్రోటీన్ మరియు కొవ్వు నుండి ఎక్కువ పొందడం.



కీటో డైట్‌లో ఉన్నప్పుడు, ఒక వ్యక్తి పిండి పదార్థాలు మరియు చక్కెరలను తగ్గించుకుంటాడు. బదులుగా, ఈ ఆహారాన్ని అనుసరించే వ్యక్తులు గుడ్లు, మాంసం, సీఫుడ్ మరియు తక్కువ కార్బ్ కూరగాయలను తినాలని కోరారు. టైప్ 2 డయాబెటిస్, మొటిమలు లేదా గుండె జబ్బులతో సహా నిర్దిష్ట వైద్య పరిస్థితులతో ఉన్నవారికి కీటో డైట్ చాలా మంచిది. ఇది బరువు తగ్గడానికి కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.





కెల్లీ రిపా ఎందుకు గెలవలేదు

ఒక ఇంటర్వ్యూలో నీ భోజనాన్ని ఆస్వాదించు , హోస్ట్ ఆ సమయంలో భాగస్వామ్యం ఆమె భర్త మార్క్ కాన్సులోస్





కీటో డైట్‌ను అభ్యసిస్తుంది, ఇది ఆమె తనకు తానుగా చేయవలసిన పని కాదు. “నా భర్త పూర్తి కీటో అయిపోయాడు, ఇది నేను ఎప్పటికీ చేయలేనని మీకు చెప్పడం నాకు ఇష్టం లేదు. నాకు ఆ స్థాయి క్రమశిక్షణ లేదు, ” రిపా పేర్కొన్నారు . ఆమె తినడానికి ఇష్టపడే విషయానికి వస్తే ఆమె ఎంపిక కాదని హోస్ట్ కొనసాగించింది, ఆమె తనను తాను పరిమితం చేసుకోదు.





“నేను‘ కార్బ్-ఓ ’అని మార్క్ చెప్తాడు, ఎందుకంటే అతనికి బర్గర్ వస్తే నేను ఎప్పుడూ అతని బన్ను తింటాను. మరియు ఫ్రైస్. కానీ మీకు తెలుసా, నేను పని చేస్తున్నాను, కాబట్టి నాకు అనుమతి ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. నా వయసు 48, నాకు అర్హత ఉంది, నేను తినాలనుకున్నది తింటున్నాను ”అని రిపా వివరించారు. అవుట్‌లెట్‌కి ఇచ్చిన మరో ఇంటర్వ్యూలో, రిపా తనకు చాలా కఠినమైన వ్యాయామ ప్రణాళికను కలిగి ఉందని వెల్లడించింది, అయితే ఆమెకు ఇంకా ఆహారం తినడం చాలా ఇష్టం. “నేను వారానికి ఏడు రోజులు పని చేస్తాను, కాని నేను చిరుతిండిని. ఇది నా పతనం, ” హోస్ట్ చెప్పారు .



కీటో డైట్ కొంత విభజించబడింది

కీపా ప్రయత్నించడానికి రిపా ఒకటి కానప్పటికీ, జనాదరణ పొందిన ఆహారాన్ని విజయవంతంగా ఉపయోగించిన ఇతర మీడియా ప్రముఖులు కూడా ఉన్నారు. అల్ రోకర్ సెప్టెంబర్ 2019 లో ఆహారం ప్రారంభించాడు మరియు ఈ ప్రణాళికను అనుసరించడానికి తన ఎంపికను సమర్థించాడు. వెదర్ మాన్ జిలియన్ మైఖేల్స్ దీనికి వ్యతిరేకంగా బహిరంగంగా మాట్లాడిన తరువాత మరియు ఎవరైనా దానిని ఎందుకు అనుసరిస్తారో తనకు అర్థం కాలేదని పేర్కొన్న తర్వాత ఆహారం కోసం నిలబడ్డారు.

మైఖేల్స్ మాటలకు వ్యతిరేకంగా మాట్లాడటానికి రోకర్ ట్విట్టర్‌లోకి వెళ్లాడు, ప్రజా అసమ్మతికి దారితీస్తుంది విషయం మీద ఇద్దరి మధ్య. అతను ఆహారం గురించి మాట్లాడినప్పుడు రోకర్ తన మైదానంలో నిలబడ్డాడు ది టుడే షో వారు దానిని అనుసరించాలనుకుంటే అది “ప్రజల ఇష్టం” అని పేర్కొంది.